病気・疾患
元フィットネスインストラクターが10年間で集めた情報を提供します。
病気・疾患
このカテゴリでは、「病気・疾患」に関する記事を集めています。
病気・疾患といっても全般的なものを扱っているのではなく、
運動やスポーツ、フィットネスに関する病気や疾患の情報を集めています。
ですので、スポーツクラブに通っている方や運動、スポーツを
行っている方には役に立つ情報があるかもしれません。
運動を行っていると誰もが必ず1つはどこなを痛めたり、
悪くしたりする可能性はあります。
もちろん、無理をした場合が多数ですが、他には正しい方法で
運動を行っていない場合にも起こりえます。
また、逆にある病気や疾患、障害を持っていることによって、
運動をこれから行うという人もいるでしょう。
運動を行う際の予備知識として情報を得るという事も大切ですね。
ただ、理解しておいて欲しいのは私は医者ではありません。
スポーツクラブのインストラクターも医者ではありません。
ある程度、「こういった病気では?」「この症状でしょうね」という
断定や診断はできません。
ここで得た情報で勝手に判断せずにちゃんとお医者さんに
診断してもらう必要があるという事は忘れずに…。
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